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搏击摔擒术-接横踢腿绊腿摔
1、敌我在格斗式对峙的基础上,当敌起右横踢攻击我侧肋时,我左手曲臂外旋,抄抱敌右腿的同时右拳猛击敌面部。
2、当敌受痛之际,我迅速右脚上步钩踢敌支撑腿,右手横切敌喉部,合力将敌向后摔倒。
3、当敌摔倒后,我右脚迅速向敌体右侧上步的同时身体向右旋转倒地,双手借旋转的力量拧转敌右腿,双脚交合锁扣敌左腿膝关节,成膝十字固将敌制服。