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搏击摔擒术-抓衣领解脱
1、我在自然站立或执勤的基础上,敌向我挑衅,突然以右手抓握我衣领。我迅速双手上举,使敌放松警惕;在敌放松的瞬间,我迅速左手抓握敌右手,右手以掌根猛击敌下颚。
2、当敌受痛之际,我迅速双手抓握敌右手腕,左脚向体右后侧背步的同时,双手合力拧腕将敌摔倒。
3、当敌倒地后,我迅速后倒,成手臂十字固将敌控制。