陆军某旅做好野外驻训期间服务保障工作——
高温演兵场吹来清凉的“风”
■雷兆强 闻苏轶 汪 博
高温，既是夏季训练绕不开的“拦路虎”，也是战斗力生成的“磨刀石”。如何科学应对“烤”验，确保官兵身心健康、训练安全高效？陆军某旅结合驻训点位分散、训练环境恶劣等特点，打出“降温解压”组合拳，筑牢防暑降温与心理解压双重防线。
环境越是艰苦，组训越要科学
天色渐暗，喧嚣了一天的驻训场迎来了阵阵凉风，原本应下午组织的体能训练在夕阳下展开。
“环境越是艰苦，组训越要科学。”该旅领导表示，为破解高温环境下“生理易疲劳、心理易烦躁”的难题，旅党委一班人按照依据装备性能拓展、区分岗位专业组训、针对具体课目强化的思路，尝试开展分层分步分时训练，明确要求各单位根据实时气温灵活调整训练计划。
训练更灵活，质效节节高。大漠戈壁的帐篷内，某连连长肖乐指着训练计划表介绍，针对新兵第二适应期特点，他们每天根据天气预报动态调整训练内容。当气温超过35摄氏度时，将5公里武装越野改为400米冲刺、单双杠等中低强度训练；阳光照射强度大时，增加伪装隐蔽训练，避免长时间暴晒；傍晚则组织“沙坑俯卧撑”“低姿匍匐过沙丘”等趣味体能课目，让官兵在放松身心的同时提高能力素质。
列兵小文初到驻训点时，在战术训练中匍匐动作变形，被班长批评后情绪烦躁，总觉得心里有团“火”压不下去，休息时也躲在帐篷里，对工作训练提不起劲来。
连队动态调整训练计划后，小文发现心里的那团“火”逐渐消失了。清晨，他跟着队伍在微凉的戈壁滩上进行3公里跑；午后时段，他们在帐篷里钻研高温环境下的战术协同要领，笔记本上记满要点。
如今，越来越多的“小文”在科学训练的节奏中，逐渐找到了心理上的“最佳温度”，练兵热情在张弛有度中持续升温。
“心理温度”越高，疏导越要及时
傍晚时分，尽管太阳西斜，但丛林的气温依旧闷热难耐。一场由连队心理骨干组织的“团体战术协同”心理行为训练，在官兵的欢声笑语中进行。
“高温高湿的训练环境，直接影响官兵心理状态，切实发挥好心理骨干作用，对提高官兵心理防护能力至关重要。”该旅领导介绍，他们从基层遴选优秀干部骨干组建心理服务队，扎实开展心理骨干专题培训，采取体验式、互动式、研讨式等教学方法，突出团体心理辅导、个体心理咨询、心理与精神问题早期识别等内容，不断增强心理服务的贴近性、针对性、时效性。
列兵小钱因不适应驻训节奏，情绪烦躁，训练成绩下滑，还与战友发生了口角。连队心理骨干发现后主动与他谈心，了解到他因体能跟不上逐渐产生自卑和焦虑情绪。随后，心理骨干带小钱参加团体心理游戏，帮助他缓解心理压力，提升团队协作意识，同时还结合情绪管理课内容，教授他简单实用的心态调节方法技巧。在心理骨干的耐心帮助下，小钱渐渐卸下心理包袱，脸上的笑容越来越多，训练成绩也稳步提升。
短 评
野外驻训，也给情绪“降降温”
■张才新
打仗不避寒冬酷暑，练兵不择气候温度。对部队官兵来说，炎炎夏日正是练兵好时节，既能锤炼官兵适应复杂环境的战斗本领，又能砥砺不畏艰苦的战斗意志。但是，长时间在高温环境下进行高强度训练，不仅容易造成人员生理中暑，还可能会导致“情绪中暑”，从而影响官兵身心健康，阻碍部队战斗力生成。因此，做好高温练兵心理服务工作，既是对官兵的人文关怀，也是提升训练质效的重要一环。
从心出发，用思想“清泉”滋润心田。通过开展专题讲座、组织线上微课等形式，向官兵讲清高温环境下引发焦虑、烦躁等情绪的成因表现，教授他们一些简单实用技巧，让官兵了解“情绪波动不可怕，科学应对有办法”。另一方面，通过适时开展“奋斗者说”故事会等活动，引导官兵从思想深处把“要我坚持”转化为“我要坚持”，不断强化自我认同。
科学施训，用互动“凉风”吹散焦躁。高温环境下，要科学统筹训练内容，将高强度课目与恢复性、技能性课目有机结合、穿插进行；合理安排训练时间和休息时间，避免在持续极端高温下进行长时间、极限化课目“车轮战”。此外，训练之余可适时组织团体心理行为训练或开展一些轻松游戏，增进团体协作意识的同时也让官兵紧绷的神经“松一松”。
特色保障，用贴心“疗法”驱散燥热。服装灵活安排，饮食清爽，住宿通风……想方设法把保障做到心坎上，才能为情绪“降温”提供基础，还可以通过使用电风扇、增加洒水拖地次数等物理降温措施，营造凉爽的休息环境。
建强队伍，用骨干“堤坝”筑牢防线。建强一支懂心理、会疏导的骨干队伍，能够让情绪“降暑”工作落地见效。从各单位遴选责任心强、善于观察的官兵担任心理骨干，明确“每日观察、每周汇总、每月分析”职责，定期组织交流分享，形成“横向到边、纵向到底”的心理防护网络，确保心理服务工作持续开展。